自分の体質チェック

自分が糖尿病になりやすい体質かどうか、調べてみましょう。あなたの親、兄弟や親戚に糖尿病の方はいらっしゃるでしょうか。いなければ、たいへんよいことです。しかしそれは、糖尿病になる体質であるにもかかわらず、発病していないだけかもしれません。


日本がこれだけ豊かになったのは、つい最近のことです。食糧事情が厳しかった第二次世界大戦中には、糖尿病患者はいなかったといわれていました。しかし、もちろん、当時も体質的に糖尿病であった人はいたはずです。環境の要因が糖尿病を生みだすものではなかったのです。

ですから、血縁に糖尿病の人がいないからといって、安心はできません。40歳以上の人に限ってみると、日本人の6~8%の人が糖尿病になる可能性があるといわれています。

・体質チェック

□太っている(標準体重より20%以上多い)
□親や兄弟に糖尿病の患者がいる
□健康診断で血糖値が高いと言われたことがある
□健康診断で尿糖が出たことがある。
□4000g以上の巨大児を産んだことがある
□年齢が35歳以上である

※一つでも当てはまるものがあれば糖尿病になりやすい体質です

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