糖尿病を早く知ろう一覧

定期的に体重を計ろう

糖尿病を予防するうえで、もっとも手軽に実行できるのが、体重を計ることです。 毎日計る必要はありません。一週間に一度でいいのです...

自分の尿を調べよう

糖尿病になる要素がある人(太っている人、家族に患者のいる人、40歳を超えた人)は、常日ごろから、健康診断などの検査を積極的に受けることが望ま...